健康寶寶夏天當然要吃破布子

2006072011:21

今年因為雨水少,所以家裡種的芒果盛產,本身就是過敏體質的小個子美女,在「努力」吃芒果的情形下,過敏更嚴重了,糟糕的是,以往產量跟芒果成正比的破布子,今年卻稀少的可憐,親愛的媽咪看我癢的難受,還特地到市場買了生的破布子(一斤要價60元,真貴!不過聽說做好的一顆要上百元,更恐怖!)來熬煮,緩解一下小個子美女的過敏。(註:破布子有解芒果毒性的功效喔!)

 

破布子有兩種熬製法,一種是市面上常看到的罐裝包裝,裡頭是一顆顆的破布子,拿來蒸魚或炒龍鬚菜都很棒;另一種則是做成一大粒,專門煎蛋用的(就是小個子美女媽咪做的那種),雖然直接吃也可以,不過小個子美女覺得加上蛋的香味,口感更好喔!

 

材料:破布子一大粒、三顆蛋(這個比例煎出的鹹度最適中)

做法:將蛋打勻,破布子捏碎放入碗中與蛋汁混合,再煎熟即可。

備註:因為破布子本身已有調味,所以不用再加入任何調味料。另外小個子美女建議別將蛋煎太熟,軟軟的口感更滑順喔!